GYROKINESIS® Training:

Das GYROKINESIS® Übungsprogramm ist der Ursprung des GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®. Gyrotonic & Gyrokinesis Training sind zwei sich ergänzende ganzheitliche Bewegungssysteme, welche den menschlichen Körper als Einheit und die Wirbelsäule als dessen zentralen Träger betrachten.

Gyrokinesis wird ohne Gerät nur auf einem Stuhl sitzend, im Stand und auf der Matte ausgeführt. So sind die erlernten Bewegungen auch ideal am Arbeitsplatz bzw. zu Hause umsetzbar. Übernehmen Sie selbst die Verantwortung für Ihre körperliche Gesundheit. Sie zeigt sich in einem geschmeidigen, energievollen und aufrechten Körper!

 

Neue Kurse ab 4. Juni 2013:

 

Mittwoch:     12.30 - 13.00 Uhr; Staatl. Hochbauamt, Kartäuserstraße 61b.

Donnerstag: 12.35 - 13.20 Uhr; rytmic Studio, Brombergstr. 17c.
 

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Gruppenplatz frei!

GYROTONIC im Duo! Fr. 15 - 16.00 Uhr in der Talstraße 9.

Weitere Infos

GYROKINESIS Training: Plätze frei!

Do.12.35 - 13.20 Uhr. rythmic studio in der Brombergstraße 17a

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